Aos sete anos escreveu uma carta para a revista “Surf Portugal” a dizer ‘”Olá, eu sou o Frederico e ainda vão falar muito de mim”. Aos 27 concretizou um sonho que só está ao alcance dos melhores: garantiu este mês o apuramento para os Jogos Olímpicos de Tóquio, em 2020, onde o surf fará a sua estreia no maior evento desportivo do mundo.